Entrenamiento 1-1 adulto calistenia con Milozzfit
Tengo una excelente trayectoria con entrenamientos personalizados de calistenia para gente sedentaria con 6 años de experiencia y cada entrenamiento es una experiencia porque conectamos con tu cuerpo
Entrenador personal / Entrenadora personal en Madrid
Se ofrece en tu alojamiento
Sesiones aisladas de calistenia
Planificación y realización de sesiones personalizadas de calistenia, enfocadas en fuerza, movilidad, resistencia y control corporal. Trabajo adaptación según objetivos y nivel físico de cada alumno. Incluye corrección técnica, prevención de lesiones, seguimiento de progresos y orientación en hábitos saludables, nutrición, descanso y recuperación. Enfoque integral para mejorar rendimiento, composición corporal, salud y bienestar general mediante entrenamiento funcional.
1 h 30 min
Entrenamiento 1-1 mensual
Programa de 2 sesiones semanales (8 mensuales) de entrenamiento personalizado en calistenia, orientado a mejorar fuerza, movilidad, resistencia y control corporal. Se adapta al nivel y objetivos del alumno, con seguimiento continuo, corrección técnica y progresión. Incluye orientación en hábitos saludables, nutrición, descanso y recuperación, buscando mejorar rendimiento físico, composición corporal y bienestar general.
1 h
Sesión VIP completa calistenia
Plan premium de 3 sesiones semanales (1 mes) con acompañamiento integral y personalizado. Incluye entrenamientos adaptados al objetivo del alumno, seguimiento constante, evaluación física, corrección técnica y progresión individual. Acceso a rutina complementaria mediante app móvil, asesoramiento en nutrición, hábitos, descanso y recuperación. Atención cercana y ajustes semanales para maximizar resultados en fuerza, composición corporal y rendimiento, con enfoque profesional y metas definidas
1 h 30 min
Puedes escribirle a Lucas Agustin para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
6 años de experiencia
Ayudo a gente sedentaria a recuperar su energía y salud con entrenamiento de calistenia
Aspecto destacado de tu carrera
Trabajé con gente de todo el mundo utilizando mi Instagram: @milozzfit
Recomendaciones y capacitación
Tengo títulos internacionales de personal trainer y matrículas de calistenia para adultos
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Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 2 viajeros en total.
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