Movimiento y prácticas transformadoras, por Alisse

Como líder y sanadora, combino el yoga, el pilates, el sonido y el trabajo de la respiración para fomentar la transformación y las experiencias intencionales.

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Entrenador personal / Entrenadora personal en Región de Napa

Se ofrece en tu alojamiento

Baño de sonido

Relájate y disfruta del viaje sonoro. Desde cuencos de cristal hasta gongs y flautas (y mucho más), te guiarán a través de una experiencia sonora diseñada para ayudarte a liberar tensiones acumuladas, historias e incluso traumas.

$75 USD $75 USD por huésped

Mínimo $350 USD para reservar

1 h

Técnicas de respiración y viaje sonoro

Esta es una experiencia de respiración transformadora combinada con sonido, para llevarte en un viaje hacia tu interior. Revitalizante, desintoxicante, liberador de emociones e incluso calmante y reparador. Se puede combinar con una inmersión en agua fría.

$75 USD $75 USD por huésped

Mínimo $350 USD para reservar

1 h

Clase de yoga

Práctica guiada de yoga para cualquier ocasión. Puede ser estimulante y revitalizante, o lenta y reparadora. Con 10 años de experiencia liderando grupos y sesiones privadas, y más de 500 horas de capacitación.

$100 USD $100 USD por huésped

Mínimo $400 USD para reservar

1 h 15 min

Pilates

Estilos Classic Mat, Pilates Sculpt e Inferno Hot Pilates disponibles.

$100 USD $100 USD por huésped

Mínimo $500 USD para reservar

1 h

Capacitación: personal / en grupos pequeños

Entrenamiento personal y en grupos pequeños disponibles en un pequeño gimnasio boutique. Puedo estar en el lugar con algunos accesorios y pesas. Certificado por NASM.

1 h

Entrenamiento de fuerza

Levantamiento de pesas, entrenamiento funcional, ejercicios con el peso corporal y cualquier combinación de los tres para satisfacer tus necesidades

$110 USD $110 USD por huésped

1 h

Puedes escribirle a Alisse para pedirle personalizaciones o hacer cambios.

Valoración de 5,0 sobre 5 estrellas sobre la base de 2 reseñas

, abril de 2026

¡10/10! Mi grupo tuvo una experiencia increíble con Alisse. El baño de sonido fue realmente una de las sesiones más reconectantes y reparadoras a las que he asistido. Para gran parte del grupo, fue su primera experiencia de baño de sonido, y les pareció una actividad en grupo profundamente relajante y creativa. Alisse comenzó con ejercicios de respiración guiada que me ayudaron de inmediato a conectar con mi cuerpo y despejar la mente. A partir de ahí, pasamos a una hermosa y envolvente sanación sonora con cuencos tibetanos, campanas, flautas y gongs. Alisse tiene una presencia tan intuitiva que puedes sentir lo en sintonía que está con la energía de la habitación y con la experiencia de cada persona. La forma en que combina el sonido crea una experiencia sensorial profundamente envolvente y casi transportadora. Me fui sintiéndome más ligero, con la mente más clara y completamente renovado. Si estás considerando la posibilidad de probar un baño de sonido, no puedo recomendar a Alisse lo suficiente. Es increíblemente hábil e hizo que la experiencia fuera fantástica para todos nosotros. ¡¡Gracias, Alisse!!

Mallory

Petaluma, California

Mis cualificaciones

10 años de experiencia

Instructora de yoga y pilates, terapeuta sonora, profesional en prácticas somáticas y entrenadora personal

Recomendaciones y capacitación

Licenciatura en Psicología | Estudiante de maestría en Trabajo Social Instructora certificada de yoga (500 RYT) Fisioterapeuta certificada por la NASM Profesional en terapia somática

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