Sesión de respiración transformadora para parejas o grupos, con el fin de aliviar el estrés, regular el sistema nervioso y conectar a un nivel más profundo con uno mismo y con los demás. ¡Un recorrido impactante para emprender junto con sus seres queridos o su equipo, para sentirse más cercanos y auténticos, y para mejorar la productividad!

¡Una sesión de respiración y visualización para ti y tus amigos/familiares para restablecer tu sistema nervioso y prepararte para la primavera! Piense en música evocadora, respiración, movimiento, liberación, visualización, relajación e integración.

Libera el estrés, regula tu sistema nervioso y conecta contigo mismo en un nivel más profundo a través de una sesión de respiración de estilo holotrópico. Esta práctica somática utiliza la respiración rítmica profunda, la música evocadora, el movimiento y el tacto para acceder a estados profundos de introspección, liberación emocional y regulación del sistema nervioso. Emprenda un viaje profundo en compañía de la respiración para sanar, avanzar y alcanzar su potencial. ¡YOGA, NO!