Entrenamiento y estiramiento asistido por el entrenador Lee

Después de perder 40 libras y revertir la hipertensión, el entrenador Lee se convirtió en un entrenador de bienestar. Ahora empodera a otros a través del ejercicio, la presión fascial, el estiramiento, el descanso y la nutrición con alimentos integrales.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Central Florida Gulf Coast
Se ofrece en tu alojamiento

Estiramientos asistidos

 $81 por huésped, antes: $90
,
45 min
Estiramientos asistidos que llegan a ti. Desbloquea todo el potencial de tu cuerpo. Muévete con facilidad, recupérate más rápido, mejora tu rango de movimiento, envejece con gracia y mantente independiente. El estiramiento regular es una de las herramientas más poderosas para que las personas mayores se mantengan saludables, activas y sin dolor. Utilizo una técnica llamada PNF que consiste en estirar un músculo y luego contraerlo para mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento. El ciclo de relajación del contrato engaña a los reflejos protectores del músculo, lo que le permite alargarse más
Puedes escribirle a Lee para pedirle personalizaciones o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador personal / Entrenadora personal
16 años de experiencia
Empecé mi negocio hace 8 años. Después de la pandemia, me convertí en una feliz entrenadora móvil.
Aspecto destacado de tu carrera
He sido entrenador de fitness colaborador para YMCA, Crunch Fitness, Club Fitness y UFC
Recomendaciones y capacitación
Soy entrenador personal certificado de NASM, instructor de fitness grupal y practicante de estiramientos
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré donde estés

Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.

Lo que debes saber

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 2 viajeros en total.

Accesibilidad

Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$81 Desde $81 por participante, antes: $90
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?

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