Es una técnica occidental que, a través de movimientos lentos, profundos y envolventes aplicados a todo el cuerpo, tiene como objetivo promover la relajación muscular y aliviar el estrés y la tensión. Esta sesión regeneradora combina maniobras específicas como el toque, el amasamiento, la fricción, la percusión y la vibración, realizadas con intensidad variable y acompañadas de lociones o aceites naturales.