Disfruta de una sesión corta y dinámica enfocada en la coordinación, la rapidez y la ejecución de combinaciones. Se llevan a cabo ejercicios con guantes de boxeo con el objetivo de potenciar reflejos, precisión y frecuencia cardíaca. Esta opción está concebida para aquellos que desean progresar en su técnica e incrementar su seguridad en el movimiento.

Este entrenamiento tiene como objetivo mejorar las capacidades y los conocimientos en el striking. Se enfoca en trabajar los desplazamientos, defensa, ritmo y precisión en los golpes. Está orientado a diferentes grados y persigue fortalecer la base técnica mediante un enfoque gradual que incluye desde los fundamentos del boxeo hasta conceptos más sofisticados.