Métodos basados en evidencia por Mohammad
Soy autora de publicaciones con estudios avanzados en biomecánica y promoción de la salud.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Milan
Se ofrece en tu alojamiento
Corre mejor y más rápido
$70 $70 por huésped
, 1 h
Gracias a los ejercicios ABC, mejorarás tu técnica de carrera, mejorarás tu capacidad cardiovascular con menos fatiga
Fortalecimiento muscular
$88 $88 por huésped
, 1 h
Aumenta tu fuerza muscular, mejora tu movilidad y flexibilidad, recupera tus músculos después de una lesión
Entrenamiento de circuito/ atlético
$88 $88 por huésped
, 1 h
Mejora tu capacidad oxidativa, VO2 max y resistencia muscular con mis entrenamientos de circuito,
También reviso tus aspectos biomecánicos para garantizar tu entrenamiento sin lesiones.
Pilates en colchoneta/Pilates en reformador
$93 $93 por huésped
, 1 h
Aumenta tu fuerza central, mejorando tu masa muscular y flexibilidad, una manera de hacerlo todo junto
Puedes escribirle a Mohammad para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
8 años de experiencia
Mi experiencia se centra en la biomecánica y los métodos de entrenamiento basados en evidencia
Aspecto destacado de tu carrera
Graduado primero en mi clase de M. Sc. y autor de un libro, artículos científicos publicados
Recomendaciones y capacitación
Máster en Actividad Física y Promoción de la Salud, graduado con los máximos honores (110+/110)
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 18 años o más.
Accesibilidad
Opciones de lengua de signos
Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$70 Desde $70 por persona
Cancelación gratuita
Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb
Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?