Clases de movimiento armonioso con Elena
Soy neurocientífico con un espíritu holístico y he participado en grandes eventos.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Sarzana
Se ofrece en tu alojamiento
Sesión de armonía y movimiento
$76 por huésped,
1 h
Esta clase es adecuada tanto para participantes individuales como para grupos. Trabaja la postura y el equilibrio con diversas asanas de yoga y prueba movimientos suaves inspirados en el taichí, diseñados para aumentar la movilidad articular y la coordinación motora.
Yoga para niños
$76 por huésped,
1 h
Deja que los más pequeños aprendan los conceptos básicos de la práctica mientras se divierten durante esta sesión adecuada para su edad. Esta clase es adecuada para niños de 5 años en adelante, con o sin la participación de los padres, y promueve el equilibrio, una buena postura y unas articulaciones fuertes.
Yoga prenatal
$81 por huésped,
1 h
Ayuda a tu cuerpo cambiante con ejercicios suaves y movimientos inspirados en el taichí, diseñados para armonizar la respiración, mantener la flexibilidad de las articulaciones y prepararte para el parto con confianza.
1:1 sesión
$140 por huésped,
1 h
Aborda necesidades físicas específicas con una serie de ejercicios y movimientos destinados a promover un bienestar óptimo.
Puedes escribirle a Elena para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
25 años de experiencia
He colaborado con profesionales del bienestar, como médicos, matronas y naturópatas.
Aspecto destacado de tu carrera
He enseñado yoga en el Festival del Oriente de Italia y en el Festival Con-vivere Carrara.
Recomendaciones y capacitación
Tengo un título avanzado en neurociencia y también tengo diplomas en yoga y shiatsu.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Sarzana. Para reservar en una ubicación diferente, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir a mi:
54033, Carrara, Toscana, Italia
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 10 viajeros en total.
Accesibilidad
Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
Desde $76 por huésped
Cancelación gratuita
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