Entrenadores personales en Certaldo

Entrenador personal / Entrenadora personal en La zona rural de la Toscana

Mejore su forma de sentirse

Me he dedicado a estas disciplinas de forma ininterrumpida desde los 18 años, enriqueciendo constantemente mis conocimientos en el ámbito estructural y energético del cuerpo.

Entrenador personal / Entrenadora personal en La zona rural de la Toscana

Reconectar con la naturaleza: paseo consciente y yoga al aire libre

Tómese un descanso de los viajes ajetreados y vuelva a conectar con la naturaleza. Disfrute de un momento de calma y atención plena en el campo, seguido de una práctica guiada de yoga al aire libre, ejercicios de respiración y relajación profunda en un entorno apacible.

Entrenador personal / Entrenadora personal en La zona rural de la Toscana

Los entrenamientos metabólicos de Pietro

He desarrollado un método para favorecer la pérdida de peso y mejorar la tonicidad de los glúteos.

Entrenador personal / Entrenadora personal en La zona rural de la Toscana

Despierte sus sentidos: experiencia privada de yoga

Adéntrese en el corazón de la Toscana y viva el yoga de una manera que va mucho más allá del movimiento. Esta sesión privada está diseñada como un viaje sensorial completo que le permite reconectar con su cuerpo y su respiración.

Entrenador personal / Entrenadora personal en La zona rural de la Toscana

Equilibrio de mente y cuerpo con Irene

Dirijo sesiones de yoga y pilates para mejorar la calidad de vida física y energética. Puedes elegir entre clases individuales o privadas para tu grupo de amigos o familiares.

Entrenador personal / Entrenadora personal en Florencia

Movimientos de yoga con Alessia

Ofrezco sesiones de yoga y shiatsu para que te relajes por completo.